Lima Tips Mencerahkan Kulit Selama Ramadan 2025, Percaya Diri Sambut Lebaran

Ilustrasi(Dok Purbasari)

ADA banyak langkah nan bisa membikin seorang wanita jadi makin percaya diri, salah satunya dengan mempunyai kulit nan sehat, lembap, serta glowing. Apalagi sejenak lagi kita bakal menyambut Ramadan dan Lebaran 2025, tampil elok dengan kulit sehat dan glowing bisa bantu boost rasa percaya diri saat berjumpa dengan sanak saudara. 

Lalu, gimana tips mencerahkan kulit secara alami, biar makin percaya diri menyambut Ramadan dan Lebaran 2025 nanti? Berikut beberapa langkah mencerahkan kulit nan bisa Jelita lakukan. Semuanya bisa Anda lakukan meskipun sedang berpuasa seharian, lho!

Simak lima tipsnya:

• Memenuhi kebutuhan cairan tubuh

  Saat bulan puasa, tubuh bakal berpotensi kehilangan cairan tubuh lantaran menahan haus selama kurang lebih 12 jam. Seperti diketahui, orang dewasa perlu memenuhi kebutuhan cairan tubuh sebanyak 2 liter alias 8 gelas air berukuran 230 ml. Jika kebutuhan cairan berupa air tersebut berkurang, maka bakal timbul beberapa akibat pada tubuh, terutama berkurangnya produksi kolagen dan kelembapan kulit. 

  Oleh lantaran itu, untuk mendapatkan kulit nan sehat, lembap dan glowing, kebutuhan cairan tubuh perlu dipenuhi. Namun Jelita tidak perlu khawatir, Anda bisa memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan banyak minum air putih saat sahur, berbuka dan sebelum tidur.

• Mengonsumsi makanan sehat dan bergizi

  Selain air, salah satu perihal krusial untuk mendapatkan kulit nan cerah, sehat dan glowing adalah dengan giat mengonsumsi makanan sehat dan bergizi. Salah satu contoh makanan nan bagus untuk kesehatan kulit adalah makanan nan banyak mengandung vitamin C. 

  Vitamin C sendiri mempunyai faedah baik untuk kulit, di antaranya mencegah kerusakan sel kulit, menunda penuaan awal hingga meningkatkan produksi kolagen dalam kulit. Beberapa makanan nan tinggi bakal vitamin C antara lain jambu biji, jeruk, hingga strawberry. Jadi, yuk rutin mengonsumsi makanan sehat dan bergizi demi kulit glowing.

• Rutin berolahraga 

  Meski tidak langsung mencerahkan kulit, tetapi rutin berolahraga menjadi salah satu langkah nan perlu Anda rutin lakukan. Pasalnya dengan rutin berolahraga, keahlian jantung dalam memompa darah bakal meningkat, sehingga pasokan nutrisi ke seluruh tubuh bakal lebih lancar, termasuk ke jaringan kulit. 

  Jika jaringan kulit menerima pasokan nutrisi dengan cukup, maka proses regenerasi kulit bakal rutin dilakukan. Kulitmu pun bakal tetap terjaga elastisitas serta kecerahannya.

•  Rutin menggunakan body serum

  Tips mencerahkan kulit selama bulan Ramadan nan bisa Mates lakukan adalah dengan rutin menggunakan body serum. Berbeda dengan body lotion, body serum mempunyai tekstur nan lebih cair sehingga lebih mudah menyerap ke dalam kulit. Kelembapan kulit selama bulan puasa pun bisa di-boost dengan penggunaan body serum ini.

  “Saat berpuasa, apalagi ketika cuaca sedang terik-teriknya, kulit condong mudah kering. Untuk mengatasi perihal itu, pemakaian body serum sangat dianjurkan lantaran lebih sigap menyerap ke dalam lapisan kulit,” terang dr. Lanny Agustina Handoko, Product Development Manager Purbasari Indonesia.

  Jelita, untuk mendapatkan kulit sehat, lembap dan glowing, tentunya perlu dibarengi dengan pemilihan body serum nan tepat, ya! Untuk bantu Jelita mencerahkan kulit secara alami, Purbasari sebagai brand body care dan makeup terkemuka di Indonesia, menghadirkan beragam pilihan body serum, sesuai kebutuhan kulitmu. 

  Kabar baiknya, di tahun 2025 ini Purbasari Body Serum mempunyai bungkusan baru nan lebih menarik. Keenam jenis body serum tersebut sekarang tampil lebih elegan dan mewah, sehingga sangat cocok untuk pemakaian pribadi maupun dijadikan hampers Lebaran untuk kerabat nanti.

  “Kemasan baru Purbasari Body Serum Series ini lebih elegan dan mewah, sehingga cocok sekali dikirimkan sebagai hampers Ramadan dan Lebaran nanti,” tambah Carrensca Wahyudi, Brand Executive Purbasari Indonesia

• Tidur cukup

  Jelita, siapa nih nan kegemaran begadang? Kalau iya, kebiasaan begadang dan kurang tidur ini perlu dikurangi ya. Pasalnya tidur nan cukup juga menjadi salah satu tips mencerahkan kulit nan bisa Anda lakukan selama bulan Ramadan. 

  Dengan tidur cukup ialah sekitar 7 jam per hari, sel kulit bakal mempunyai waktu nan cukup pula untuk meregenerasi sel-sel kulit nan sudah mati. Dampak jangka panjangnyaJelita bisa mempunyai kulit nan sehat dan glowing. (H-2)