15 Tips Menghilangkan Kutu Air Di Jari Kaki

Berikut Tips Menghilangkan Kutu Air(freepik)

KUTU air adalah jangkitan jamur nan umum terjadi pada kulit, terutama di antara jari kaki, nan disebabkan oleh jamur dermatofit. Penyakit ini dikenal juga dengan nama "tinea pedis" alias "athlete's foot".

Kutu air biasanya berkembang di area nan lembap dan hangat, seperti di kaki nan sering terbungkus sepatu alias kaus kaki, serta di tempat umum seperti bilik mandi alias kolam renang.

1. Jaga Kaki Tetap Kering dan Bersih

Kutu air menyukai area lembap. Pastikan jari-jari kaki selalu kering setelah mandi alias beraktivitas.

2. Cuci Kaki dengan Sabun Antiseptik

Gunakan sabun antibakteri alias sabun unik antijamur setiap hari.

3. Gunakan Bedak Antijamur

Bedak ini membantu menyerap kelembapan dan membunuh jamur penyebab kutu air.

4. Oleskan Salep Antijamur (topikal)

Gunakan salep seperti:

• Clotrimazole
• Miconazole
• Ketoconazole

Bisa didapatkan di apotek.

5. Ganti Kaos Kaki Setiap Hari

Kaos kaki lembap bisa menjadi sarang jamur. Pilih bahan nan menyerap keringat seperti katun.

6. Gunakan Sepatu nan Bernapas

Hindari sepatu tertutup dan pengap dalam waktu lama. Pilih nan mempunyai ventilasi alias gunakan sandal jika memungkinkan.

7. Rendam Kaki dengan Air Garam

Campurkan 1–2 sdm garam ke dalam air hangat, rendam kaki selama 15–20 menit. Garam membantu membunuh jamur dan mengurangi gatal.

8. Gunakan Cuka Apel

Campur cuka apel dan air hangat (1:1), rendam kaki selama 15–30 menit. Cuka berkarakter asam, bisa menghalang pertumbuhan jamur.

9. Oleskan Minyak Pohon Teh (Tea Tree Oil)

Bersifat antijamur alami. Gunakan 1–2 tetes dan oleskan langsung ke area nan terkena.

10. Gunakan Bawang Putih

Hancurkan bawang putih, tempelkan ke area kutu air selama beberapa menit (hati-hati bagi kulit sensitif).

11. Jangan Bertukar Handuk alias Alas Kaki

Kutu air sangat menular. Hindari memakai peralatan pribadi orang lain.

12. Lakukan Perawatan Rutin 2–3 Minggu

Jamur tidak langsung hilang. Konsistensi sangat krusial dalam penyembuhan.

13. Konsultasi ke Dokter Jika Parah

Jika luka makin besar, bernanah, alias gatal ekstrem, sebaiknya periksa ke master kulit untuk resep obat antijamur oral.

14. Jaga Kebersihan Lantai Kamar Mandi

Jamur mudah menyebar lewat lantai nan basah dan jarang dibersihkan.

15. Gunakan Handuk Khusus untuk Kaki

Pisahkan handuk tubuh dan handuk kaki agar tidak menularkan ke bagian tubuh lain.

Untuk mencegahnya, baiknya jaga kaki tetap kering dan bersih, terutama di antara jari kaki, gunakan sepatu nan bernapas dan kaus kaki nan menyerap keringat.

Lalu, hindari melangkah tanpa dasar kaki di tempat umum seperti bilik mandi alias kolam renang, serta rutin mengganti kaus kaki dan menjaga kebersihan sepatu. (Z-4)